怎么样才能来月经？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

首先是先确定是没妊娠的。没过同房经历。要是没有的话那么就是耐心等待的。注意不要熬夜，然后是辛辣生冷食物不要吃。也可以吃下益母草颗粒的。不过还没推迟。不建议吃的。鉴于你这个情况，由于缺少相关的检查化验单，所以建议到正规的医院进行专业的检查。